Shega, është një frut i cili është përdorur ndër vite për kontrollin e sëmundjeve të ndryshme. Ajo nuk është një ilaç, por një ushqim i madh me fuqi shëruese.
Gjithashtu edhe lëkura e saj shtypin rritjen e mikroorganizmave të dëmshme në trup dhe janë një agjent i shkëlqyer anti-inflamator.
Ato mund të përgatiten si çaj dhe kanë veti të qetësojnë sistemin nervor. Përveç kësaj, lëvozhgat e shegës janë një ilaç efektiv për trajtimin e krimbave.
Normalisht lëvozhgat e shegës përdoren për të përgatitur çajra të shëndetshëm, por gjithashtu mund të thahen dhe të pastrohen dhe pluhuri mund të shtoni në kos për një shëndet optimal.
Gjithashtu, disa hulumtime kineze kanë zbuluar se lëkura e shegës ka dy herë më shumë antioksidantë ndaj është kaq e rëndësishme ta konsumoni në përditshmërinë tuaj.
