Çrregullimet e humorit dhe gjumit dhe djersitjet gjatë natës janë vetëm disa nga simptomat që karakterizojnë periudhën e menopauzës. Por a mund të shfaqen shumë më herët? Hulumtimi më i ri, i botuar në Menopauza, përgjigjet në mënyrë pozitive, pasi thekson se shenjat e hershme mund të shfaqen shumë kohë përpara se gratë të ndalojnë menstruacionet.
“Gratë në një stad të avancuar riprodhues që kanë perioda të rregullta, por vërejnë ndryshime në kohëzgjatjen apo gjatësinë e ciklit, mund të përjetojnë shumë simptoma që zakonisht lidhen me fazën e tranzicionit të menopauzës”, thekson autori i studimit dr. Yamnia Cortés, asistent profesor në Shkollën e Infermierisë në Universitetin e Karolinës së Veriut – Chapel Hill në Durham, Nju Jork.
Gjatë periudhës së perimenopauzës, e cila i paraprin menopauzës, prodhimi i estrogjenit zvogëlohet. Gratë zakonisht përjetojnë tranzicionin e menopauzës midis moshës 40 dhe 58 vjeç, sipas Shoqatës së Menopauzës së Amerikës së Veriut (NAMS).
Për studimin aktual, më shumë se 350 gra të moshës 35 deri në 55 vjeç përfunduan një anketë rreth karakteristikave të ciklit të tyre menstrual dhe simptomave që ndonjëherë shoqërohen me menopauzën.
Ekipi hulumtues zbuloi se një përqindje e ngjashme e grave në grupet e tranzicionit të vonë riprodhues dhe menopauzës raportuan 8 nga 18 simptoma të zakonshme të menopauzës, duke përfshirë shqetësime të gjumit dhe kujtesës, vështirësi në përqendrim, lodhje, nervozizëm, ankth, trishtim, dhimbje koke dhe frekuencë urinimi.
Çrregullimet e gjumit, të tilla si vështirësia për të fjetur ose zgjimet në mes të natës, kryesuan listën e simptomave për gratë në të dy grupet, tregoi studimi.
Përveç kësaj, gratë në fazën përfundimtare të riprodhimit kishin më pak gjasa se gratë pas menopauzës për të raportuar probleme muskuloskeletore dhe ulje të dëshirës seksuale. Të dy grupet e grave, megjithatë, thanë se simptomat e tyre ndërhynin në marrëdhëniet e tyre dhe cilësinë e përgjithshme të jetës.
“Flisni me mjekun tuaj se çfarë të prisni gjatë tranzicionit të menopauzës dhe çfarë hapash mund të ndërmerrni tani për t’u përgatitur”, këshilloi Dr. Yamnia Cortés.
